Faire le bilan de l'année écoulée et se souhaiter le meilleur pour la nouvelle année :)
A chaque nouvelle année, on prend le temps de transmettre nos voeux à nos proches, nos amis, notre famille. On se souhaite du bonheur, la santé, l'aboutissement de nos projets, etc etc.
Mais à nous ? Est-ce qu'on prend le temps de se souhaiter de belles choses pour les mois à venir ?
A vous-même, que vous êtes-vous souhaité en ce début d'année ?
Choisir de faire le bilan des 12 derniers mois, de nos réussites, de nos difficultés, de nos émotions, c'est aussi nous permettre de nous enrichir de nos apprentissages. C'est s'offrir une base plus saine pour l'année à venir.
Je vous propose, pendant 15 minutes, à travers une méditation / visualisation / hypnose, de faire votre bilan de l'année écoulée, et de visualiser l'année à venir. Vous n'avez rien à faire, si ce n'est écouter l'audio que je mets à votre disposition ici.
Sortez vos écouteurs, installez-vous confortablement et faites le récap de vos forces pour avancer avec confiance !
➥ Retrouvez l'audio ici et commencez à cheminer dans cette nouvelle année !
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